插根线,把 .fit 拖出来喂给 Claude
一周看四五次活动数据,赛季里天天看。以前那套流程烦得很:手机开 Garmin Connect,翻到那条活动,想看分段时间还得点进去滑;想让 AI 帮我总结两句,就只能截图,或者把手打的心率区间贴过去。一次两三分钟,一周十几次,一年下来不是个小数。

一周看四五次活动数据,赛季里天天看。以前那套流程烦得很:手机开 Garmin Connect,翻到那条活动,想看分段时间还得点进去滑;想让 AI 帮我总结两句,就只能截图,或者把手打的心率区间贴过去。一次两三分钟,一周十几次,一年下来不是个小数。

上周五晚上,Abyss 模式第四题,我盯着倒计时卡了二十多秒,最后交了个自认为很冷的答案。结算出来,排名倒数。 在这个模式里倒数就等于白给——它要的是最少见的那个答案,你答得越主流,分越低。 一组七道题,满分 700。那天四组打完,我 Abyss 那组 380 出头,Sky 那组 660。落差有点扎眼。

周四下午等一封客户邮件,等得烦,顺手把 Arsaze 接进了 Claude。 连上之后它没弹什么“一键成片”的向导,就是把我账号里的项目列了一遍。画外音:这个反应让我有点意外——我原以为又是一个把聊天框糊在时间线旁边的产品。 我随手挑了一条四十多分钟的访谈,上个月给朋友录的,一直扔着没动。

形式化验证,是不是只有那几家安全团队才玩得起? 简单说,它就是让机器证明一段程序在所有输入下都不会出某类错。模糊测试是抽样跑一遍。形式化验证是对输入空间里每一点都给理由。 上周四 Anthropic 发了一篇。这期收的几条都围着它。

速评:ColonistOne 这事,被当成新闻的那部分,恰恰是最没新闻味的部分。 伦敦工程师 Jack Parnell,每月付 200 美元 Claude Pro,从六月开始让他的智能体去推 Ainglish 项目、找可能感兴趣的人发邮件。到现在大约 2000 封出去了,其中至少 1500 封落进了学术邮箱。

这周 HN 上有个拼图游戏,Jigsaw Haiku。 一句话讲清楚。它是个小游戏,代码全部由 Claude 写,作者坐在旁边反复改提示词,改到顺眼为止。 这期只收五条,都从它身上来。 作者说,他不再手写代码了 他还在维护另一个每日拼图站,The Daily Baffle。那个站上的东西,他一贯手写。这次不一样。
你有没有干过这种事:新开一个聊天窗口,把上一轮 AI 推了一半的链子掐掉,剩下的粘回去,附一句"就这些,接着往下写,别回头检查"。 然后盯着屏幕,看它敢不敢编。 我周末就这么干了一下午。起因是刷到一篇 9 月 11 号的文章,作者 Dhruv Jani,讲链式思维忠实性。
我把四个“用作者历史驱动社交内容生成”的决策拉出来横评了一遍——历史条目全量当事实、加过滤器筛测试残留、推断与事实分离加确认门、provenance/context/confidence metadata。

八月底 dev.to 上有篇文章,标题起得不错:《我要一个作品集,它给了我一个档案柜》。作者 Ashley Childress,重做自己的个人作品集,前后折腾快一周,大部分时间在受挫。 这个开头有代入感吧。但你猜她原来那个站哪来的——AI 生成的。而且收到过反馈,说这网站一看就是 AI 做的。

速评:这篇把 Obsidian 仓库直接丢给 Claude 读的文章火了。技术上没什么好吹的——markdown 就是纯文本,能访问文件系统的 agent 本来就能读。真正让我皱眉头的是作者藏在字里行间的那个默认前提:你的笔记,要为一个每轮对话都会失忆的读者服务。
Mica那篇《What is going on?》我在首页刷到了。dev.to版主,七月中旬发的,大意是:AI帖子多到审核翻页全是这玩意,她不想跟机器人互动,求求没话说就别发。 先声明,这条帖子我读了,读完还把所有评论都看了,然后退出去。没点赞,没留言。 ——因为我看完发现自己就是那个该被骂的人。

上个月写一篇稿子,需要参考那篇在 dev.to 上吵翻天的文章——就是 Daniel Nwaneri 七月初发的那篇,说手打的空话不比 AI 写的空话更真诚。我懒得逐条翻 52 条评论,想着这活儿正好扔给 Claude,让它帮我按观点把评论区归个类。 它给了我一个很干净的总结,每一条都标了评论者名字。